なんや これ!(^^)!

この前お父さんが１００円ショップに行きました

そして１００円のライトを（懐中電灯とはちがいます）

買ってきました

安いと思っていたら、

そのライトの明かりをつけるには、

単三電池が４本もいります

電池代のほうが高いような～

Σ((oÅO艸＊)

しばらく休養(-。-)y-゜゜゜

水曜日はパソコン教室に行く予定でしたが

風邪をひいて病院に行きました

病院に行ったら、まず体重をはかります

;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

でも車いすが自走のやつだったので、

車椅子の重さがわからず、

車椅子の体重計の上で,

車椅子に座ってはからずに、

（意味わかるかな(ﾟ_｡)?）

直接立って体重をはかりました

車椅子の体重計の両サイドに手すりがついています

そこを持って立ちます(*≧ｍ≦*)

最初は看護師さんも手伝ってくれます

バランスが取れてきたら一人で立ちます

最近はスムーズに食事が食べれるから、

少し太ってました

今週の予定はすべてキャンセルして休養です

(○゜ε゜○)ノ~~

よいしょ ｵｯｹｰ☆⌒c(*ﾟーﾟ*)

昨日はディサービスに行きました

昼ごはんはチキンカツでした;

昼からのレクレーションは調理でした

いまがわ焼きを作りました(*^-^)

おいしかった・・・(*^m^)

でも、おかわりはしませんでした

お腹がいっぱい

最近・食べ過ぎかな～～

ディサービスの往復は送迎バスです

最近は助手席に移動して乗ってます

どうしたらうまく移動できるかを考えるのが面白いです

もちろん職員さんが介助してくれます

(○ﾟεﾟ○)

最近は「よいしょ」と思えるぐらい余裕が出てきました

（　＾ω＾）おっおっおっ

今回のヒットなおかず (._.)φ ｲﾀﾀﾞｷ!!

ショートステイに行ってきました

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

場所は京都市内の西の端の山のてっぺんです

車で行きましたが

山が近づくと車内も寒くなってきました

ショートステイの駐車場はもっと寒い

ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

おまけに風はビュービュー

今回のおかずで一番おいしかったのは

鮭フライ、キャベツの千切りです」

いずれもタルタルソースソースをかけて食べました

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

うまい(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

最終日にはカレーライスとチョコレートプリンが出ました

これもなかなかいける

ショートステイの部屋は冷えます

ｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜ!!

夜になると職員さんがいつもカーテンを閉めてくれます

今回は自分で閉めました

普通には手が届きません

どうやって閉めたかはないしょです

大丈夫(ﾟ_｡)?

日曜日は法事のために、

お母さんと田舎（石川県）に行ってきました

法事の後はごちそうを食べました

お腹がいっぱいになって、

終わりやな～と思っていたら

かやくごはんとみそ汁と漬物が出てきました

かやくごはんがまたうまい(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

その後にまたデザートが出ました

全部食べました

昼食後に田舎の家に遊びに行きました

家の玄関から部屋までは両脇を持ってもらって自分で歩きました

夏に来た時は、

両脇をかつぎ上げて、

ほぼ自分の力を入れずに、

今回はほぼ自分の力で歩きました

田舎の子供は心配そうに「大丈夫！！大丈夫(ﾟ_｡)?」と、

３０回ぐらい叫んでいました・・・

３０回ぐらい「大丈夫や大丈夫や

(^_-)-☆」と返事しました

(v^ー゜)ヤッタネ!!

大行列や($・・)/~~~

金曜日はパソコン教室に行きました

ｽﾀｺﾗｻｯｻ(((((((((((((;･ ･)

パソコン教室はハナにあります

そこには電動車いすで行きました

行く途中

止まったらあかんという遊びをしました

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

西大路通りを南に下がりましたが

信号が赤の場合は横断歩道を西に東にうろうろします

いつの間にか小学生（２，３０人の長い列）に出会いました

西大路通りを同じく南に行きます

∑(=ﾟωﾟ=;)前を歩いています

何回か追い越そうと思いましたけど、

列が長いから抜かせませんでした

途中は徐行運転でした

それでもかなり早く着いたような～

ｵｯｹｰ☆⌒c(*ﾟーﾟ*)

連チャン!(^^)!

水曜日はプールに行きました

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

晴れてたので人も多かった

その後は卓球をしました

( ﾟ-ﾟ)_ρ┳┻┳ﾟσ彡(ﾟoﾟ )ｽﾏｯｼｭ!!

最近はラケットにボールがよく当たります

木曜日もプールでした(v^ー゜)ヤッタネ!!

２日続けてのプールでした

木曜日行くのは２回目

２日連続にプールに行くのは初めて

ヽ(´▽｀)/

プールの後は卓球( ＾ω＾ )

卓球は卓球室でします

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

いつもは「こんにちわ」と言ってもみんなの反応が悪い

今回は、お腹にいっぱいに空気をためて、

大きい声で「こんにちわ」と言った

返事が返ってきた

帰りは大きい声で「さいなら」　と言った(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

やや緊張( →_→)ｼﾞﾛ!

昨日はデイサービスに行ってきました

昼ごはんはさんまの塩焼きでした

またショートステイで食べた味とちがいました

昼ごはんの様子をトモニー（作業所）の職員さんが見にきていました

遠いところからじっくりです(*´vﾟ*)ゞ

食べ始めから食べ終わりまで

もしトモニーに行ったら、

どんな介護が必要かを見に来ていました

どんどん見に来てほしい(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

来週も見に来てもらいます

デイサービス（らくらく）の昼休憩は１時間３０分で、

トモニー（作業場）の休憩は１時間です

昨日の昼ごはんは４５分で食べ終わりました

昨日は食べ終わったのが早かった

食べたらすぐにトモニーの職員さんのところに行き感想を聞きました

左手で箸を持ち

右手でスプーンを持ち

「いったい右利きか左利きかどっちや」と聞かれました

さてどっちでしょう

大移動(*＇◎＇)ﾉやぁ

昨日は電動車いすで、

スポーツセンターに行く予定でしたが

雨が降りそう！！やばいやばいと思いつつ

この前とは道はかえ、

家からスポーツセンターまで何分かかるかをやりました

地下鉄の二条駅から電車に乗って、

松ヶ崎という駅で降りて、

北山通りを通らずに、

住宅街を通りました;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

しばらく走ったら道に迷っているのに気がつき

地図を見ようと思っていたら,

今度は雨がパラパラと降ってきたので

傘をさして地下鉄の北大路駅まで歩いて行きました

それからこのまま帰るのは悔しく思い、

地下鉄で京都駅まで行きました

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

また今度はホームのエレベーターがわからずに、

うろうろしていたら、

さっき通ったすぐ横にありました

(´Д｀;≡;´Д｀)ｱﾜｱﾜ

京都駅からＪＲで円町まで帰ってきました・・・

昨日はぼ～としてたかな～(lllﾟДﾟ)

いつもとちがった顔ぶれ ( ^^)人(^^ )

木曜日はプールに行ってきました(*^m^)

５年以上、

スポーツセンターに通っていますが、

木曜日にプールに行くのは初めてです

プールの利用者も知らない人が多い

車いすでの利用者も多い

またいつもとちがった顔ぶれでした

ヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

金曜日は電動車いすの講習会に行ってきました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

リハビリセンター（病院）の体育館でありました

参加者１５名・限定

前半は先生の話を聞いて、

交通ルールについて再確認しました

後半は実技で体育館に作ったコースを走りました

６周しました

難所がいくつかあって、

各難所には職員さんが立っています

けっこうおもいきったこともできます

危なかったら職員さんが助けてくれます

一番の難所だと思ったのは、

３センチほどの段差で、

越えるたびに首がガクガクします

職員さんも心配していました

自分では首はしっかりしていると思っていたのに～

入院中は車いすの背もたれが、

頭まであるのに乗っていましたが、

今は普通の車椅子に乗っています

(*￣ー￣*)

いつも道を一人で走っているときは、

首がガクガクなるのは当たり前、

段差は、体が飛び跳ねているのに

∑ヾ(￣0￣;ﾉ

空気がもれるわ～～(T_T)/~~~

昨日は病院の診察に行きました

看護婦さんとしゃべっていると(ﾟｍﾟ*)

言葉があまり伝わらない(;д;)

伝わらないのでがんばってしゃべると(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

一段と空気が抜けるような～

ちょっと一人で面白かったかな～

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

その時はなんでかな～と思っていました

後から前歯が半分ないのに気がつきました

しゃべるときはここから空気がもれていました

帰りに歯医者に寄って今ははっきりしゃべれます

さて、どうなるでしょう(?_?)

今日から普通のコップで普通に水分を飲む練習を始めました

今までは蓋のついたコップにストローをさして、

むせても水分はこぼれなかったけど、

これからは蓋がないコップで飲む練習をします(○ﾟεﾟ○)

むせたら、水分がこぼれるコップ

(￣○￣;)!

第１回目のチャレンジ・・・

何回もむせた・・・

何回もお茶がこぼれた・・・

水分は口の中を思っている以上に速く流れているw(ﾟoﾟ)w

なんとかせねば

やりました ｵｯｹｰ☆⌒c(*ﾟーﾟ*)

昨日はプールに行きました

ｽﾀｺﾗｻｯｻ(((((((((((((;･ ･)

行き方は電動車いすで１人で行きました

ヘルパーさんにはスポーツセンターの玄関で待っててもらいました・・・

のんびりと１時間３０分の旅でした

最近は安全運転です

スピードは出しますが、

無理な追い越しは少し控えています

スポーツセンター（プールと卓球がある場所）に、

行く途中に速歩きのおばちゃんに会いました

絶対に走りませんね～

地下鉄北大路駅と川端通りの間を歩いていました

競っていましたが絶対・前には出れません(￣○￣;)!

微妙に離されますね

でも赤信号でいつも追いつきます　

(v^ー゜)ヤッタネ!!

勝ったとは思っていませんが・・・

負けたとも思っていません(￣ー￣)ﾆﾔﾘ